ЗАБОЛЕВАНИЯ ГЛАЗ

ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНЕЙ ГЛАЗ

1. Профилактика болезней глаз
2. Стимуляция глаз холодной и горячей водой
3. Система питания глаз
4. Комплекс упражнений для глаз
5. Народные способы лечения
6. Медолечение при заболеваниях глаз
7. Растения и плоды применяемые при болезнях глаз
8. Фито-, плодо- и сокотерапия при нарушении зрения

1. Профилактика болезней глаз

      В своей повседневности мы неверно пользуемся глазами. Просматривая телевизор, читая книгу или просиживая за монитором, мы их фиксируем на определенном (чаще близком) расстоянии – причем на длительное время.
      Если для вас это утверждение справедливо, то вам необходимо выполнять следующую процедуру:

      - через 3 – 4-ре часа переключайте глаза на взгляд вдаль, смотреть необходимо на удаленные предметы либо на горизонт от 5-ти до 10-ти минут, после чего закрываем глаза на время от 1-й до 2- х минут для отдыха.
      Это простое упражнение снимает усталость, дает отдых глазам, снимает стрессовые состояния, успокаивающе действует на нервную систему и, в то же время, является хорошей профилактикой болезней, связанных с нарушением внутриглазного давления

Общие сведения о глазах

       Глаз воспринимает световой поток (световые раздражения) и есть составным элементом зрительного анализатора, который в свою очередь включает в себя зрительный нерв и зрительные центры, находящиеся в коре головного мозга. Около 90% внешней информации поступает к нам через глаза. И всегда необходимо помнить, что глаза есть очень нежным и тонко настроенным органом.

      «Настоящий» глаз расположен в центральной нервной системе (черепно-мозговой центр отвечающий за зрение) – отсюда следует что состояние глаз напрямую связано с питанием, мышечным тонусом и нервной уравновешенностью.

      Если вы желаете как можно дольше сберечь хорошее зрение то вам просто необходимо обращать свое внимание не только на гигиену глаз, но и на свое общее физическое и умственное состояние.
      Уже давно известно, что состояние глаз плотно связано с состоянием всех органов организма и наоборот, а также и с духовным состоянием человека его настроением и характером. Поэтому и существует высказывание «Глаза - зеркало души!»
      Зачастую заболевания глаз имеют наследственный характер или возникают вследствие внешних неблагоприятных воздействий – например болезнь матери при беременности.
      Внешняя оболочка глаз постоянно подвергается непосредственному воздействию различных микроорганизмов, а также может быть подвержена химическим и физическим воздействиям. Все выше указанное может привести к может привести к воспалениям глаз, резкому понижению зрения и даже к слепоте.

      Очень опасны по своим последствиям химические ожоги. В течение жизни яды, которые мы потребляем с пищей, откладываются в виде солей в сосудах, суставах, почках, печени, в глазах, вызывая, в частности, развитие катаракты.
      Если человек здоров то все шлаки выводятся с дыханием, потом и т.д. Если же он болен то идет их накопление в голове, животе и др. органах человеческого тела. Если шлакуется головной отдел, то в первую очередь от этого страдают глаза – как следствие они воспаляются, быстро садиться зрение, появляются боли и опухоли.



 


 
Copyright © 2009 zdorovia-vam.ru Натуральные средства для профилактики и помощи в лечении острых и хронических заболеваний в домашних условиях. Описание полезных свойств лекарственных растений и различных природных продуктов. Перед использованием рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом.