ОЖИРЕНИЕ

1. Наиболее частые причины ожирения.
2. Профилактика ожирения.
3. Ожирение - народные диеты.
4. полезные растения и плоды.
Страницы:    1   2    3   4    вперед >>


1. Наиболее частые причины ожирения.


      Ожирение - избыточное накопление жира в организме и отложение его в подкожной клетчатке, сальнике, других тканях и органах. Его появление связано с нарушением обмена веществ.

      Наиболее частые причины ожирения:
      Наиболее частыми причинами ожирения являются наследственная предрасположенность к тучности, переедание при малой физической нагрузке: слишком большое потребление жиров, крахмалистых веществ, неправильная деятельность некоторых эндокринных желез, а у женщин — половые расстройства.

      Большое значение углеводов в развитии ожирения заключается не столько в том, что они сами являются источником жирообразования, сколько в том, что они оберегают от распада жиры, образовавшиеся из белка, и жиры, прямо усвоенные из пищи.

      Таким образом, чрезмерный прием углеводов способствует накоплению жиров в организме.

      Симптомы ожирения:

      Чрезмерное потребление спиртных напитков, особенно пива, также способствует накоплению жира, так как алкоголь охраняет имеющийся в теле жир от сгорания, а повреждая клетки организма, он уменьшает их способность разлагать поглощаемые вещества.
      Жир откладывается обычно в ягодичной области, в области живота, груди, из-за чего талия исчезает, а груди часто превращаются в бесформенную массу. Живот настолько выпячивается вперед, что может даже касаться бедер.
      Одновременно с приростом жировой ткани происходит отложение жира и вокруг многих внутренних органов (сердце, почки), проникая затем в их клетки и клетки различных внутренних органов и вызывая развитие всевозможных заболеваний. Поэтому страдающие ожирением рано или поздно начинают предъявлять жалобы на сердцебиение, чувство сжатия в области сердца и одышку.

      Ожирение почти всегда сопровождается развитием атеросклероза сосудов, при этом ухудшается питание сердечной мышцы (миокарда). Результатом этого могут явиться головные боли, головокружение, сонливость. Больные засыпают иногда сидя, даже во время интересной беседы, что указывает на плохое кровоснабжение головного мозга вследствие ослабленной деятельности левого желудочка сердца. Позже присоединяются и другие признаки сердечной недостаточности: застойный бронхит с постоянным кашлем; застой в печени, вызывающий болевые ощущения в правом подреберье; застой в почках с отеками.
      Часто отмечается появление грыж, особенно пупочных, и больные почти всегда страдают от метеоризма, запоров, геморроя.

      Ожирение почти всегда сочетается с подагрой. Половое чувство и половая способность понижаются, у женщин расстраивается менструальный цикл и наступает преждевременный климакс.
      Итак, ожирение является только одним из многих вредных последствий неправильного образа жизни, и оно служит как бы первым предупреждением больного и врача об угрожающей опасности возникновения более серьезных заболеваний. Прогноз в каждом конкретном случае определяется степенью ожирения и состоянием сердечнососудистой системы.

      Но надо помнить, что при ожирении резко понижена сопротивляемость инфекциям, поэтому тучные люди умирают раньше, чем худые.

Страницы:    1   2    3   4    вперед >>



 


 
Copyright © 2009 zdorovia-vam.ru Натуральные средства для профилактики и помощи в лечении острых и хронических заболеваний в домашних условиях. Описание полезных свойств лекарственных растений и различных природных продуктов. Перед использованием рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом.