МЕТЕОРИЗМ.

1. Метеоризм профилактика.
2. Метеоризм лечение - народные средства.
3. Полезные растения и плоды.
Страницы:    1    2    3    вперед >>


1. Метеоризм профилактика.


      Это вздутие желудка и, главным образом, кишечника из-за скопившихся газов. Умеренное образование газов в желудке необходимо для передвижения пищи в кишках и для нормальной работы желудка. Большое же скопление газов является следствием усиления процессов брожения в кишечнике при употреблении в пищу большого количества углеводов, особенно клетчатки, при переполнении или засорении желудка плохо перевариваемой пищей или же заболевании каких-либо внутренних органов.

      Причины метеоризма:

      Метеоризм возникает при сужении и непроходимости кишок, застое крови в органах живота, при сердечной недостаточности.

      Случается, что газы возникают от того, что в толстые кишки из тонких кишок попадает не в достаточной мере переваренная пища, главным образом сахар и крахмал, что и есть причиной брожения.
      Появляются чувство тяжести и распирания живота, схваткообразные боли, проходящие после отхождения газов, головная боль, сердцебиение.

      ПРОФИЛАКТИКА МЕТЕОРИЗМА

      Если у больного в животе газы, он не должен есть капусту ни вареную, ни сырую, а также салат и все крахмальное. В таких случаях рекомендуется больше есть отварных овощей и пить кофе без молока.
      Для профилактики обязательно выполнять 3 правила: нельзя есть протеины (мясо, рыбу, яйца и пр.) одновременно с крахмалами (хлеб, картошку, рис, горох, бобы и пр. крахмалсодержащие злаки); есть поменьше жидкой пищи, т. е. всего, что нужно хлебать и совсем не жевать. Весь трагизм ситуации в том, что люди 99% еды вкушают, нормально не пережевав ее. А это и приводит к болезням пищеварительного тракта, так как пища поступает в желудок без предварительной обработки слюной; следует долго жевать пищу перед проглатыванием, памятуя о том, что в желудке зубов нет. Верхняя челюсть над нижней должна переместиться 15 - 30 раз (а случается и более), только после еду можно глотать.

      Тем кого мучает метеоризм необходимо периодически делать клизмы, стараться не кушать редьку, капусту, салат, а яйца кушать лишь в сыром виде. Кофе употреблять без молока. Рекомендуется кушать как можно более отваренных овощей.

Страницы:    1    2    3    вперед >>



 


 
Copyright © 2009 zdorovia-vam.ru Натуральные средства для профилактики и помощи в лечении острых и хронических заболеваний в домашних условиях. Описание полезных свойств лекарственных растений и различных природных продуктов. Перед использованием рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом.