Съемники и приспособления съемник шкивов универсальный "mnogotools".



ЗАПОР

1. Запор и его причины.
2. Профилактика причин запоров.
3. Лечение запоров народными средствами.
4. Запор - фито-, плодо- и сокотерапия.
5. Полезные растения и плоды.
Страницы:    1   2    3   4    5    вперед >>


1. Запор и его причины.


      Долгая задержка стула (2 - 3 суток и больше) либо систематическое неполное опорожнение кишечника можно считать запором.
      Следствием запора может быть неприятное чувство тяжести и боли в животе, отсутствие аппетита, головную боль.
      У здорового человека опорожнение кишечника происходит регулярно, обычно в определенное время; частота стула и его объем зависят от характера питания: при обилии растительной пищи до 2 раз в сутки, при смешанной - 1 раз, при легкой мясной и яичной - через 2 - 3 дня.

      ПРИЧИНЫ ЗАПОРОВ

      Запор, как правило, есть следствием поедания неправильной пищи. Не рекомендуется в еде очень налегать на отруби и продукты, содержащими целлюлозу, хотя они и улучшают функционирование кишечника. Такие продукты, как зерновые вещества с неободранной шкуркой, салаты из сырых овощей и фруктов, правильно отваренные овощи и сырые сочные фрукты, повышают общее состояние здоровья всего организма и в первую очередь желудка и кишечника. Не рекомендуется в избытке принимать минеральные и тугоплавкие (плохо перевариваемые) масла, ибо они образуют на поверхности внутренних стенок кишок своего рода налет, или слой, из-за которого поглощение организмом полезных веществ и витаминов становится невозможным. Другая важная причина появления запоров - употребление всевозможных слабительных, которыми часто пытаются лечить запоры.
      Неожиданные запоры преимущественно случаются от засорения желудка. В том случае когда они сопровождаются болями в голове, отрыжкой, тошнотой, а частенько жаром и рвотой, то необходимо просто почистить желудок касторкой либо глауберовой солью. Касторку (не более 1-й ст. л.) лучше всего принимать в горячем кофе или на холодном пиве, а глауберову соль - 1 ст. ложку в 1 стакане теплой воды. Кроме того, нужно поставить клизму из чистой воды комнатной температуры. Случайные запоры случаются также как следствие сильного набухания геморроидальных шишек, от заворота кишок либо от какой-то опухоли в кишках. В этом случае может помочь только опытный врач.

      Хронические запоры (атонические) появляются при малоподвижном образе жизни и нерегулярном приеме пищи, частых подавлениях позывов к акту дефекации, в результате малокровия и похудения, ослабления мышц кишечника при понижении общего тонуса организма, при осень частом употреблении слабительными.

      Спастические запоры чаще возникают при длительных спазмах мышц кишечника в результате высоки психологических нагрузок, развития неврастении, хронических профессиональных отравлениях и табакокурения. Испражнения жидкие, похожие на карандаш или овечий помет, живот впалый, прощупываются сокращенные кишечные петли, что считается первым признаком спастического запора.

      Тяжелые общие явления при запорах в значительной степени зависят от самовнушения в связи с распространенными неправильными представлениями о том, что даже кратковременные запоры приводят к самоотравлению организма. С течением времени помыслы таких «больных» сосредотачиваются почти исключительно на их болезненном состоянии. Они утрачивают все жизненные радости и действительно могут превратиться в настоящих больных.    продолжение >>

Страницы:    1   2    3   4    5    вперед >>









 


 
Copyright © 2009 zdorovia-vam.ru Натуральные средства для профилактики и помощи в лечении острых и хронических заболеваний в домашних условиях. Описание полезных свойств лекарственных растений и различных природных продуктов. Перед использованием рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом.